Pengertian Stres (skripsi,tesis,disertasi)

 

Hans Selye dan John B. Arden (2006:7) menyatakan , Stres adalah
hasil dari suatu proses yang berawal dari adanya perasaan akan adanya
ancaman atau kemungkinan akan adanya ancaman. Apa yang dirasakan
sebagai ancaman tersebut merupakan tekanan. Dan tekanan biasa
bersumber dari mana saja, bisa dari tempat kerja, dari urusan rumah
tangga, dari keluarga atau teman dan bahkan dari angan-angan kita sendiri.
Stres bisa dihindari hanya dengan mati tetapi setiap orang bereaksi
terhadap stres secara berbeda.
Menurut T. Hani Handoko (2001:200) menyatakan, Stres kerja adalah
sesuatu kondisi ketegangan yang mempengaruhi emosi, proses berpikir
dan kondisi seseorang.
Anoraga, (2001) menyatakan bahwa stres adalah bentuk tanggapan
individu baik secara fisik maupun mental terhadap suatu perubahan dari
lingkungannya yang dirasakan mengganggu dan mengakibatkan diri
individu tersebut terancam.
Mujtaba, Lara, Raja, Johnson, & Mahanna (2010) menyatakan, Stres
adalah bagaimana orang menanggapi tekanan sehari-hari di rumah, tempat
kerja atau ekonomi. Stres kemudian dapat dilihat sebagai tanggapan atau
rangsangan untuk semua jenis tekanan atau stressor. Mujtaba &
McCartney (2010).
Stres sangat mustahil sekali untuk dihindari bagi seluruh orang dewasa
yang bekerja, namun kabar baiknya adalah ada beberapa cara-cara jitu di
mana orang dapat mengelola stres dalam bentuk control. Menurut Romas
& Sharma (2007); huang & Mujtaba, (2009); Mujtaba & McCartney
(2010) Stress yang dialami terdiri dalam dua bentuk: eustress dan distress.
Charles D, Spielberger dalam Handoyo (2001:63) menyebutkan stres
adalah tuntutan-tuntutan eksternal yang mengenai seseorang, misalnya
obyek-obyek dalam lingkungan atau stimulus yang secara objektif adalah
berbahaya. Stres bisa juga diartikan sebagai tekanan, ketegangan, atau
gangguan yang tidak menyenangkanyang berasal dari luar diri seseorang.