Pengertian Regulasi Diri

 

Regulasi diri merupakan upaya individu untuk mengatur diri dalam suatu
aktivitas dengan mengikutsertakan kemampuan pada individu. Regulasi diri dapat
dikatakan salah satu komponen penting dalam teori kognitif sosial oleh sebab itu
Bandura (1986), mengatakan konsep tentang regulasi diri menyatakan bahwa
individu tidak dapat secara efektif beradaptasi terhadap lingkungan selama
mampu mengontrol diri pada proses psikologi dan perilakunya.
Menurut Zimmerman dalam Ghufron dan Rini (2011), berpendapat bahwa
regulasi diri berkaitan dengan pembangkitan diri baik pikiran serta tindakan yang
direncanakan dan adanya timbal balik. Selanjutnya Menurut Schunk dan Ertmer
(1999), regulasi diri merupakan suatu proses yang berputar dengan tahap model
pemikiran lalu tahap control suatu individu merespons pada usahanya sendiri.
Suryani (2004), berpedapat bahwa regulasi diri merupakan kemampuan
mental seperti intelgensi atau keterampilan akademik dan keterampilan membaca.
Melainkan proses pengarahan diri individu untuk mengubah kemampuan mental
menjadi keterampilan dalam suatu bentuk aktivitas individu