Definisi Kecemasan

 

Kecemasan merupakan suatu reaksi emosional berlebihan, depresi yang tumpul,
atau konteks sensitif, respon emosional (Clift, 2011). Pendapat lain menyatakan
bahwa kecemasan merupakan manifestasi dari berbagai emosi yang terjadi karena
seseorang mengalami tekanan dan tekanan emosi. Kondisi tersebut membutuhkan
solusi yang tepat agar individu akan merasa aman. Namun pada kenyataannya
tidak semua masalah dapat diselesaikan dengan baik oleh individu bahkan ada
yang cenderung dapat dihindari. Keadaan tersebut menimbulkan perasaan tidak
menyenangkan berupa perasaan cemas, takut atau bersalah menurut Supriyantini
(2010).
Menurut Rachmad (2009) kecemasan terjadi karena sesuatu yang tidak
jelas atau tidak diketahui sehingga timbul perasaan tidak nyaman, khawatir, atau
takut. Ratih (2012) kecemasan merupakan manifestasi dari perilaku psikologis
yang muncul dari penilaian subjektif dan ketegangan (Budi, 2017).
Dapat disimpulkan bahwa kecemasan bersifat subjektif yang ditandai
dengan adanya perasaan tegang, khawatir, takut, dan disertai adanya perubahan
fisiologis, seperti peningkatan denyut nadi, perubahan pernapasan dan tekanan
darah(Inggri Ramadhani Widigda, 2018)