Indikator Stres Kerja

 

Indikator stres kerja menurut Hasibuan (2014: 204) adalah sebagai berikut:

1. Beban kerja, diukur dari persepsi responden mengenai beban kerja yang
   dirasakan berlebihan.
2. Sikap pemimpin, diukur dari persepsi responden mengenai sikap perimpin yang
   kurang adil dalam menberikan tugas.
3. Waktu kerja, diukur dari persepsi responden mengenai waktu kerja yang
   dirasakan berlebihan.
4. Konflik, diukur dari persepsi responden mengenai konflik antara karyawan
   dengan pimpinan.
5. Komunikasi, diukur dari persepsi responden mengenai komunikasi yang
   kurang baik antar karyawan.
6. Otoritas kerja, diukur dari persepsi responden mengenai otoritas kerja yang
   berhubugan dengan tanggung jawab.
   Stres kerja dikatagorikan dalam beberapa aspek-aspek stress kerja oleh Beehr dan
   Newman (1978) dalam Mauladi dan Dihan (2015), terdiri dari:
   a. Aspek fisiologis
   Indikator fisiologis yaitu indikator stres kerja yang ditunjukan pada simptoms
   fisiologis. Penelitian dan fakta oleh ahli-ahli kesehatan dan kedokteran
   menunjukan bahwa stress kerja dapat mengubah metabolism tubuh, menaikan
   detak jantung, mengubah cara bernapas, meyebabkan sakit kepala dan serangan
   jantung. Beberapa yang teridentifikasi sebagai symptoms Fisiologis adalah:
7. Meningkatnya tekanan darah, detak jantung, serta risiko potensial
   terkena gangguan kardiovaskuler
8. Cepat merasakan lelah fisik
9. Merasakan pusing kepala atau sakit kepala
10. Merasakan otot yang tegang
11. Mengalami gangguan pernapasan, termasuk sering marah
12. Susah untuk tidur dan terjadi gangguan disaat akan tidur
13. badan dan telapak tangan berkeringat dingin
    b. Aspek psikologis, yaitu stress kerja akibat gangguan psikologis yaitu hubungan
    yang erat dengan kondisi kerja. Simptoms yang terjadi pada aspek psikologis
    akibat dari stress adalah :
14. Kecemasan, ketegangan
15. Mudah marah, sensitive dan jengkel
16. Kebingungan, gelisah
17. Depresi, mengalami ketertekanan perasaan
18. Kebosanan
19. Tidak puas terhadap pekerjaan
20. Menurunya fungsi intelektual
21. Kehilangan kosentrasi
22. Hilangnya kreativitas
23. Tidak begairah untuk bekerja
    c. Aspek behavioral atau tingkah laku. Yaitu stres kerja yang dialami karyawan
    yang ditunjukkan dengan tingkah lakunya. Adapun ciri-ciri stres akibat tingkah
    laku adalah:
24. Menghindari absensi
25. Menurunnya produktivitas dan performasi
26. Sering makan yang terlalu banyak atau sebaliknya
27. Tindakan yang berlebihan
28. Menurunnya hubungan karyawan dengan rekan kerjanya serta keluarga
29. Kurang bergairah untuk berhubungan dan berkomunikasi dengan orang
    lain.
    Selain itu stres kerja yang dirasakan karyawan dalam pekerjaan pada akhirnya
    memunculkan gejala-gejala, yaitu gejala dari stres kerja itu sendiri karena secara
    umum, stres kerja lebih banyak merugikan karyawan maupun perusahaan (Waluyo,