Pengertian Stres Kerja Negatif (Distress)

 

Jenis stres yang bersifat tidak baik ini adalah distress, (Hargrove,
dkk. 2013). Distress yang dirasakan biasannya disebut kecemasan. Distress
melibatkan pikiran dan perasaan, seperti ketakutan, kebingungan,
kecemasan, dan kekhawatiran. Ketika jumlah sumber stres begitu banyak,
dan kemampuan untuk berurusan dengan stres sedikit, maka stres akan
memberikan dampak negatif. Robbins dan Judge (2015), mengemukakan
bahwa stres dihubungkan dengan tuntutan dan sumber daya. Tuntutan
merupakan tanggung jawab , tekanan, kewajiban, dan ketidakpastian yang
dihadapi oleh para individu di tempat kerja, sedangkan sumber daya 
merupakan hal-hal di dalam kendali individu yang dapat dia pergunakan
untuk menyelesaikan tuntutan. Sifat distress yang tidak menyenangkan
biasanya menyebabkan individu melakukan sesuatu untuk
merekduksikannya, tetapi bila distress itu sangat hebat, maka individu akan
menjadi lumpuh secara psikologi dan tidak mampu melakukan sesuatu