Kategori Stres Kerja

 

Menurut Phillip L (dalam Jacinta, 2002:2), seseorang dapat
dikategorikan mengalami stres kerja apabila:

1. Urusan stres yang dialami melibatkan juga pihak organisasi atau
   perusahaan tempat individu bekerja. Namun penyebabnya tidak hanya di
   dalam perusahaan, karena masalah rumah tangga yang terbawa ke
   pekerjaan dan masalah pekerjaan yang terbawa ke rumah dapat juga
   menjadi penyebab stres kerja.
2. Mengakibatkan dampak negatif bagi perusahaan dan juga individu.
3. Oleh karenanya diperlukan kerjasama antara kedua belah pihak untuk
   menyelesaikan persoalan stres tersebut.
   Menurut Robbins (2003) seseorang yang mengalami stres pada
   pekerjaan akan menampilkan gejala-gejala yang meliputi 3 aspek, yaitu:
4. Physiological memiliki indikator yaitu: terdapat perubahan pada
   metabolisme tubuh, meningkatnya kecepatan detak jantung dan
   napas, meningkatnya tekanan darah, timbulnya sakit kepala dan
   menyebabkan serangan jantung.
5. Psychological memiliki indikator yaitu: terdapat ketidakpuasan
   hubungan kerja, tegang, gelisah, cemas, mudah marah, kebosanan
   dan sering menunda pekerjaan.